憂鬱な気分

私は精神的な病気のため、月に二回ほど憂鬱な気分になることがある。

定期的にそれが来ればいいのだが、不定期に来るので予想は出来ない。

その憂鬱なときはもちろん事業所に来たくないし、仕事もしたくもない。

だけれど、そんな日もいつもと変わらず、事業所に行き、いつも通りに作業をする。

そうすることで、次の日に憂鬱な気分が持ち越さずに済むからだ。

以前はそれが、１週間に一度だったのが、今は月に二度だから、日数は減っている。

これからはもっと少なくなるだろう。